Vrienden troosten. Hoe doe ik dat?

Jij wil helpen, maar je weet niet goed hoe.

Tips om vrienden te troosten

• Vermijd je vriend of vriendin niet. Ook als je niet goed weet wat je moet zeggen. Laat weten dat je het erg vindt en dat je aan hem of haar denkt. Bijvoorbeeld: door een bericht, door een bezoekje, door te bellen.

• Luister naar je vriend of vriendin. Je mag, maar je moet niet zelf praten.

• Laat je vriend of vriendin huilen. Troost hem of haar op de manier die jij prettig vindt. Je kan een knuffel geven. Of een zakdoek.

• Blijf je vriend of vriendin uitnodigen! Bijvoorbeeld: samen skaten, samen shoppen, samen uitgaan,... Doe de dingen die je normaal samen doet. Ook als je verdrietig bent, kan je zin hebben om samen dingen te doen.

• Steun je vriend of vriendin met een kleine verrassing. Geef een troostend gedichtje of mooi liedje.

• Vraag niet alleen de eerste dagen hoe het gaat. Ook na een paar weken, maanden of zelfs langer blijft je vriend of vriendin aan zijn of haar opa denken. Erover praten doet deugd, ook als het al lang geleden is.