Ik zie altijd hetzelfde op sociale media. Hoe kan ik dat veranderen?
Door Mediawijs
11-24 jaar
Je kent het wel: je besluit op TikTok een sporter te volgen en plots staat heel je For You Page vol met fitfluencers. De schuldige? Algoritmes! Gelukkig kan je die ook zelf beïnvloeden!
Hoe hack ik mijn algoritme?
- Ga actief op zoek naar meningen die verschillen van de jouwe en andere stemmen dan de personen die je al volgt.
- Laat niet zomaar je gegevens achter. Denk twee keer na voor je op ‘ik accepteer cookies’ klikt, want zo houden ze je surfgedrag bij.
- Surf incognito. Zo kan Google je online activiteit niet bijhouden.
- Zit je vast in een bubbel van negatieve content die je een vervelend gevoel geven?
- Ontvolg de personen die zo’n berichten posten.
- Volg mensen die positiviteit uitstralen!
- Zie ook: Hoe kan ik sociale media leuker maken?
FOTO: Sharon McCutcheon
Nood aan een babbel?
Praat eroverPraat erover
Bezoek het forum van Awel
Deel je verhaal met andere jongeren of reageer op het verhaal van iemand anders.
Chat met Awel
Maandag-zaterdag 18:00-22:00 uur. Je kan even in de wachtrij terechtkomen.
Mail met JAC
Antwoord binnen de 3 werkdagen
Bel met JAC
Kies het JAC dat je wil bellen. Elk JAC heeft andere openingsuren.
Ga langs bij JAC
Zoek een JAC in je buurt. Een JAC-hulpverlener luistert graag naar je verhaal.
Niet gevonden wat je zocht?
Praat met een andere hulp- of infolijn