Mijn ouder heeft psychische problemen. Wat nu?

Je ouder is psychisch ziek. Anderen zeggen misschien dingen die je kwetsen zoals ‘in de war’ of ‘gek’.

Het kan zijn dat je mama of papa psychische problemen heeft, bijvoorbeeld een depressie. Een psychisch probleem kan je vergelijken met een ziekte. Mensen die het hebben, controleren hun gevoelens minder en doen soms ook anders. Psychische problemen zijn van alle tijden en alle leeftijden en ze komen in alle culturen voor. De problemen hebben een grote impact op de persoon maar ook voor de kinderen kan dit zeer zwaar wegen.

De problemen van je ouders hebben invloed op het hele gezin. Dus ook op jou. De situatie thuis is anders dan bij anderen. Kinderen van ouders met psychische problemen reageren niet allemaal hetzelfde. De ene trekt zich stilletjes terug, mijdt contact met vrienden en stopt met zijn activiteiten. De andere doet er alles aan om veel weg te zijn thuis. Nog anderen proberen de taken van de ouders over te nemen, zodat alles vlot blijft verlopen.

Blijf niet zitten met je vragen of gevoelens en praat erover met mensen die je vertrouwt.